Turnen für Erwachsene

In dieser Turnstunde wird versucht - immer unter Berücksichtigung des gesundheitlichen Aspektes - die Turner und Turnerinnen durch Kraft- und Ausdauertraining und den wichtigen Dehnungsübungen so weit beweglich zu erhalten, dass auch das Geräteturnen noch Spaß machen kann.

 

Schließlich fordert ja das Vereinswettturnen immer wieder unser turnerisches Können heraus. Trotzdem steht aber auch in dieser Turnstunde die Freude an der Bewegung und die Geselligkeit im Vordergrund. 

 

Hier gehts zu den Turnzeiten